UFC 플라이급 선수 헨리 세후도의 삶을 집중조명해본다. 세후도는 올림픽에서 금메달을 딴 경험, 그리고 어째서 자신이 세계 최고의 선수인지를 비롯해 많은 부분에 대해서 이야기를 털어놓는다. 세후도는 UFC 188 대회에서 치코 카무스를 상대한다.